20598038:スパイクの打点を高くする方法 アタックNo.2 2016/10/11 (Tue) 01:46:09
肘ひじがさがってしまうのが原因だと思うけど
いまいちイメージができないんです

打点が高くなる方法はどういう練習がいいのですか
20645395:Re: スパイクの打点を高くする方法 ごっどH 2016/10/29 (Sat) 21:23:28
利き腕じゃない肘を ボールに向け 高く上げてから、利き腕で スパイクすると 自然に 打点が 高くなります